Coraz mniejsza ilość wolnego czasu połączona z rosnącym tempem życia sprawia, że wiele osób wybiera proste w przyrządzaniu dania. Przygotowywane z łatwo dostępnych składników, są smaczne i zdrowe – trafiając w gust zarówno dorosłych, jak i najmłodszych domowników. Jeżeli i Ty szukasz inspiracji na obiad lub kolację, sięgnij po najpopularniejsze przepisy z TikToka. Jakie pomysły warto odtworzyć w swoim domu?
Do najchętniej odtwarzanych filmów kulinarnych na TikToku należy przepis na makaron z pieczoną fetą i pomidorami. To propozycja od autorki konta „Feel Good Foodie”, która udostępnia wiele prostych i szybkich w przygotowaniu dań. Aby go zrealizować, potrzebne będą następujące składniki:
By przygotować jeden z najpopularniejszych przepisów z TikToka, w żaroodpornym naczyniu umieść umyte pomidorki koktajlowe, polej je oliwą z oliwek oraz przypraw solą i pieprzem. Na wierzchu ułóż oprószoną pieprzem kostkę sera feta, a następnie umieść naczynie w piekarniku nagrzanym do 180 ºC na 30 minut. W tym czasie ugotuj makaron. Po upływie pół godziny przypraw upieczone pomidory świeżo przeciśniętym przez praskę czosnkiem oraz bazylią. Dodaj odcedzony makaron i wymieszaj całość. Danie gotowe!
Kolejną pozycją na liście hitów z TikToka są gofry caprese bez gofrownicy. Jak wskazuje autorka przepisu Eva Koper, w celu ich stworzenia wystarczy posiadać elektryczny grill lub opiekacz do kanapek. Aby wykonać 6 sztuk słonych gofrów, przygotuj:
Przygotuj gęste ciasto na gofry, miksując ze sobą mąkę, mleko, jajko, proszek do pieczenia i sól. Na rozgrzany grill wylej okrągłą porcję ciasta i ułóż na nim plasterek sera i pomidora oraz łyżkę pesto z bazylii, a następnie polej je niewielką ilością ciasta. Zamknij opiekacz i piecz słonego gofra przez kilka minut – do chwili, aż zarumieni się zgodnie z Twoimi preferencjami. Z powyższych składników możesz wykonać 6 sztuk pysznych, słonych gofrów caprese – prawdziwych hitów z TikToka.
>> Zobacz też: Najlepsza sałatka z makaronem i kurczakiem, jaką jadłam
Nie masz pomysłu na tani obiad? Być może zainspirują Cię przepisy z TikToka od Pauli Bonowicz-Golec z kanału „Wszamto”. Pośród wielu udostępnionych przez nią propozycji warte uwagi jest szybkie danie obiadowe za 6 złotych. Aby przyrządzić porcję dla jednej osoby, będziesz potrzebować:
Białą kapustę podsmaż na oleju, aż zrobi się miękka. Następnie odłóż ją na talerz, a na tej samej patelni zrumień boczek, dodając pod koniec posiekaną cebulę. Gdy szalotka nabierze złocistego koloru, ponownie umieść przygotowaną wcześniej kapustę na patelni oraz dokładnie wymieszaj ją z pozostałymi składnikami. Smaż całość przez chwilę, gotując w tym czasie makaron. Gdy będzie miękki, umieść go na patelni oraz skrop sosem sojowym, mieszając z kapustą, cebulą i boczkiem.
Pośród hitów z TikToka nie brakuje również propozycji na słodko. Jedną z nich jest sernik Kinder Bueno, który przygotowała tiktokerka Rocksankaroxi. Jeśli chcesz stworzyć tą prawdziwą ucztę dla podniebienia, przyszykuj:
Na polewę będziesz potrzebować:
Rozkrusz ciastka zbożowe za pomocą Bendera na drobny pył. Następnie wymieszaj je z rozpuszczonym i lekko przestudzonym masłem. Tak przygotowaną masę rozłóż równomiernie na dnie okrągłej tortownicy o średnicy 16-18 cm. Do miski nałóż twaróg sernikowy, jajko, serki Monte, krem z orzechów laskowych i erytrol lub cukier. Zmiksuj całość na gładko oraz umieść na wcześniej przygotowanym spodzie z ciasteczek. Na dno piekarnika połóż naczynie z wrzątkiem. Sernik piecz przez kwadrans w temperaturze 175 ºC, a następnie przez 20 minut w 180 ºC. Aby wykonać polewę, wymieszaj ze sobą roztopioną białą czekoladę, olej kokosowy, krem orzechowy i jogurt naturalny w temperaturze pokojowej. Rozsmaruj ją na wystudzonym serniku oraz umieść całość w lodówce. Gdy stężeje, możesz udekorować sernik w dowolny sposób – oprószyć go kakao bądź ułożyć na nim owoce lub kawałki batonika Kinder Bueno. Smacznego!
Nie masz czasu na przygotowanie obiadu? A może szukasz inspiracji na pyszne ciasto? W każdej z tych sytuacji możesz sięgnąć po przepisy z TikToka. To rozwiązania sprawdzone przez wielu użytkowników, które umożliwia przyrządzenie smacznego dania lub deseru – dlatego zachwyci nie tylko Ciebie, ale także domowników czy gości.
Z wykształcenia dziennikarka, na co dzień redaktorka i specjalistka od content marketingu. Dom to moje główne centrum dowodzenia. To tu pracuję, piszę, gotuję i tworzę obrazy z chrobotka reniferowego. Spełniam też kreatywne aranżacyjne pomysły. Wciąż szukam sposobów na to, jak efektywniej zaplanować przestrzeń i zorganizować życie domowe. Dom to też moja przytulna oaza bezpieczeństwa, w której lubię z kubkiem kawy obejrzeć dobry serial oraz karmić moich bliskich. Kiedy już wyjdę ze swoich czterech ścian, uwielbiam zwiedzać duże europejskie miasta. Najchętniej jedząc lokalne jedzenie, obserwując mieszkańców i zbierając inspiracje wnętrzarskie.
Pssst! Jeszcze więcej przepisów, pomysłów na dania oraz ich urozmaicenia znajdziesz w e-booku „Dobre, bo domowe”. Sprawdź!
Rozdomowiona to blog o organizacji w domu, przyjemnym gotowaniu i sprawnym sprzątaniu. Rozsiądź się wygodnie!
